Milé maminky, chtěly byste si zacvičit, ale Vaše dítko Vám to zrovna nedovolí? Zkuste ho do Vašeho cvičení také zapojit. Inspirovat se můžete cviky, které jsme pro Vás připravily a natočily. Při cvičení myslete na zpevněný střed těla. Pokud je na Vás Vaše děťátko při některých cvicích moc těžké, raději je vynechejte nebo si je zacvičte bez něj.
Přehrát video
V případě jakýchkoliv nejasností se na mně neváhejte obrátit prostřednictvím komentářu pod videem nebo kontaktním formulářem.